ปีใหม่ไม่ต้องเปลี่ยนแปลงก็ได้
30 มกราคม 2568·อ่าน 2 นาที·โดย ที่พักใจ
ไม่ต้องเปลี่ยนแปลงทุกปีใหม่
แรงกดดันให้ต้อง 'ใหม่' ทุกปีอาจทำให้เหนื่อย
มันโอเคที่จะ...
- ไม่มี resolution
- เหมือนเดิม
- ก้าวช้าๆ
- พักก่อน
ถ้าอยากเปลี่ยนแปลง
เริ่มจากสิ่งเล็กๆ อย่ากดดันตัวเอง
จำไว้
คุณดีอยู่แล้วในแบบของคุณ ไม่ต้องพิสูจน์อะไรกับใคร 🎉
#new-year#self-acceptance#no-pressure